MEDITAZIONI GUIDATE ed ESPERIENZE SENSORIALI

Si svolgono in associazione il venerdì sera - trovate il calendario incontri nella sezione “seminari eventi attività extra”.
Informazioni e prenotazioni al 347.7282350 (anche tramite sms/whatsapp) o tramite email associazioneyogaildiamante@gmail.com

Le nostre proposte:

•YOGA NIDRA in AMACA orario 20.45-21.45 con Titti
Lo Yoga Nidra è una tecnica di rilassamento conscio, è un metodo sistematico per indurre un completo rilassamento fisico, mentale ed emozionale. Viene praticato sdraiati nella stoffa dell'amaca che sostiene e avvolge dolcemente la colonna vertebrale. L'insegnante accompagna con la voce il rilassamento fisico, il ritmo del respiro, il risveglio sensoriale e la visualizzazione di immagini.

•Bagno Sonoro Vibrazionale orario 20.45-21.45 con Claudio
Si svolge distesi a terra, si induce uno stato di rilassamento e meditazione attraverso l'utilizzo delle frequenze sonore create da diversi strumenti quali GONG, CAMPANE TIBETANE, DIAPASON.

•Esperienza Sonora In Amaca orario 20.45-21.45 con Greta e Letizia
Si pratica comodamente sdraiati nell'Amaca sospesa da terra. I suoni dell'Handpan, del Gong, delle Campane Tibetane e altri suoni accarezzano il corpo fisico, emotivo e psichico. Attraverso le vibrazioni armoniche dei diversi strumenti si avrà la sensazione di essere completamente immersi nelle onde vibrazionali. Si ottiene un profondo rilassamento del corpo fisico e dei corpi più sottili, quali mente e anima.

•Cerchio Sciamanico orario 20.30-23.00 con David
“Uniti in Cerchio, si crea il luogo sacro per eccellenza in cui praticare lo sciamanesimo: antichissime tecniche di contatto diretto con il mondo spirituale, utilizzate per viaggiare nei territori della cosiddetta <realtà non ordinaria>, con l'intento di chiedere conoscenza, visione, potere personale, guarigione

Costo 20,00€ (pagamento in contanti la sera dell'evento o pagamento anticipato tramite bonifico)