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DOPO PARTO

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DIVENTARE MAMMA

Presso l’Associazione è nato uno spazio dedicato alla maternità, un luogo dove è possibile confrontarsi sull’esperienza dell’attesa, parto e dopo parto e dove trovare sostegno per le prime cure del bambino.

A disposizione fasciatoio e spazio per l’allattamento.
 

ATTIVITA’ PER PERIODO DOPO PARTO

YOGA nel DOPO PARTO
ginnastica mamma-bambino

* Recupero del tono muscolare del pavimento pelvico
* Ritonificazione dell’addome
* Ritrovare la mobilità della colonna vertebrale, del bacino e del diaframma
* Mobilizzazione e apertura di torace, spalle, area cervicale (compensare l’affaticamento muscolare legato all’accudimento e all’allattamento del neonato)
 

 

SPAZIO PER MAMME E BAMBINI - accompagnamento alla maternità con Enrica e Valeria

Condivisione, ascolto e contatto tra donne. Un luogo dove le neo-mamme possono sentirsi accolte e libere di esprimere i propri vissuti (frustrazioni, gioie, piccole difficoltà....) riguardo al cambiamento che la relazione con il nuovo natocrea nella donna, nella coppia e nella famiglia.
 

 

Massaggio Infantile A.I.M.I per mamme e bambini 0-12 mesi

* Apprendimento dei benefici del massaggio
* Apprendimento pratico della sequenza completa dei massaggi
* Lavoro sul rilassamento del bambino
* Momenti di riflessione sul rafforzo del legame genitori-bambino
* Esperienze di comunicazione non verbale stimolate dal massaggio, sorriso, contatto visivo, contatto attraverso la pelle
* Apprendimento di modalità che possono dare sollievo al bambino che soffre di stips, meteorismo, coliche addominali e pianto
 

Orari delle attività dopo parto:

GIOVEDì 11.00-12.00

 

a cura di Lorenza Corsini
diplomata all’Istituto Internazionale Ricerche Yoga e
R.Y.E. – Ricerche Yoga Educazione -
A.I.M.I. (Associazione Italiana Massaggio Infantile),
“YOGA in GRAVIDANZA” ,
“YOGA e DONNA nel DOPO PARTO”
dell’Associazione Italiana Raja Yoga e YANI
(Associazione Nazionale Insegnanti Yoga)